http://wangzi.cnpkm.com/ 王高笑最近更新的30个主题 zh-cn 2007-8-28 14:19:01 重建宗祠碑记.doc http://wangzi.cnpkm.com/ArticleDetail.aspx?DetailID=338170 2007-8-3 8:29:28 身体缺乏营养的六大健康信号 查颜观色中的饮食营养观 　　缺不缺营养，这是很多人非常关心但又很难判断的问题。其实，身体会有意无意向我们发出种种营养缺乏的信号： 　　信号：头发干燥、变细、易断、脱发 　　可能缺乏的营养：蛋白质、能量、 脂肪酸、微量元素锌。 　　营养对策：每日保证主食的摄入。每日保证3两瘦肉、1个鸡蛋、250毫升牛奶，以补充优质蛋白质，同时可增加必需脂肪酸摄入。每周摄入... http://wangzi.cnpkm.com/ArticleDetail.aspx?DetailID=336108 2007-5-23 19:51:00 颈椎病是一种后天性的疾病，应该以预防为主，从青少年时期就引起足够的重视。预防颈椎病常见的有“七办法”： 第一、有研究表明，长期压抑感情，遇事不外露，多愁善感的人易患神经衰弱，神经衰弱会影响骨关节及肌肉休息，长此以往，颈肩部容易疼痛。所以，要经常保持乐观向上的好心情。 第二、日常生活中应注意保持头颈正确的姿势，不要偏头耸肩，看书、操作电脑时要正面注视，保持脊柱的正直。睡觉时要选择合适... http://wangzi.cnpkm.com/ArticleDetail.aspx?DetailID=327929 2007-5-23 19:39:33 考前参考食疗菜谱 　　快就要进行中考和高考了，许多家长给孩子准备了这样那样的补品，但是由于青少年气血旺盛，宜调不宜补，所以吃各种补品往往适得其反，有时还会影响青少年的健康成长。下面介绍几道食疗食谱，供学生家长参考。 　　1.萝卜枸杞黑米粥 　　配方：胡萝卜100克，枸杞20克，黑米200克，核桃仁20克。 　　制法：将洗净的胡萝卜切成小块备用。起火上锅，加适量水，放入黑米、胡萝卜块，用大... http://wangzi.cnpkm.com/ArticleDetail.aspx?DetailID=327919 2007-5-9 13:55:37 生命de含义 screen.width-333)this.width=screen.width-333" border=0> 〈一〉 　你不会有那美丽的相逢，除非之前，你能忍受等待的孤独。 　你不会有那明朗的清晨，除非之前，你的睡梦能忍受黑夜的迷雾。 　你不会赢... http://wangzi.cnpkm.com/ArticleDetail.aspx?DetailID=325485 2007-5-9 13:48:46 好书如风 　 渡过一段生命的长河，我驻足回首，在沙滩上找到几块儿时的贝壳，却发现上面都有书的痕迹…… 从我记事起，书就一直陪伴我左右。小时侯，它总是躺在母亲的怀抱里，像一把美妙的小提琴，为我鸣奏着美妙的旋律…… 稍大一点，我已能将它轻轻捧起，亲自品味它的美妙。这时，它已成了一把打开知识宝库的钥匙，给我帮助，给我启迪。 随着年龄的增长，我开... http://wangzi.cnpkm.com/ArticleDetail.aspx?DetailID=325482 2007-4-20 15:26:27 4月19日下午2时，阳光明媚，春意盎然。龙港五中举行了 “春天送你一首诗”大型朗诵会，县教育局、龙港镇政府及龙港学区的有关领导还亲自到会聆听、指导。 “多情的春雨，以梦的姿势飘落，轻叩季节的心事，渐渐潮湿了唐诗宋词的韵脚，把一春的情愫，化成千树万树带雨的梨花……”随着小主持人那春天的诗歌一般的话语，诗歌朗诵会正式开始了。集体诗朗诵《光荣啊，中国共青团》拉开了诗歌朗诵会的帷幕，随后的配乐诗《初... http://wangzi.cnpkm.com/ArticleDetail.aspx?DetailID=321748 2007-4-19 19:53:59 黄昏日落 母亲总在河岸边渐渐地观赏日落 夕阳西下 海岸与太阳相互交辉 连成一线 水波荡漾 如点点星空般美丽 又如梦幻般灿烂 那是母亲生病时 我偶然发现的 原来母亲喜欢看日落 于是 我准备和母亲一同前去 我们一起来这儿 正当我们沉醉在这幅美景之中 母亲笑了 突然间 她离开了 我怎么了 在那一刻 我懂了 重回这儿 看着太阳一点一点落下山 感受... http://wangzi.cnpkm.com/ArticleDetail.aspx?DetailID=321635 2007-2-16 14:02:40 讲礼仪（三句半） 甲．锣鼓家伙敲起来， 乙．精神抖擞走上台。 丙．少了一人怎么办？ 丁．我来！ 甲．我们四个在一起， 乙．不唱歌来不演戏。 丙．咱们演个《三句半》， 丁．讲礼仪！ 甲．我们四个台上站， 乙．要把文明礼仪讲。 丙．大家听我说一说， 丁．鼓掌！ 甲．校徽胸前天天戴， 乙．英姿飒飒够气派。 丙．《守则》《行规》记心中， 丁．真不赖！ 甲．... http://wangzi.cnpkm.com/ArticleDetail.aspx?DetailID=309735 2007-2-15 13:06:45 新年快乐 风调雨顺一派祥和气象 国泰民安九州幸福家园 欢乐和谐 上下五千年欣看今日重现太平盛世人民生活和和美美 纵横九万里展望未来再绘锦绣宏图和谐社会欢欢乐乐 http://wangzi.cnpkm.com/ArticleDetail.aspx?DetailID=309587 2007-2-5 18:11:45 治疗老鼠痣的经验单方 我治疗老鼠痣的经验单方，是用鲜旱莲草搽擦。老鼠痣是疣的一种，又叫寻常疣。表面摸去粗糙的就是，光滑的不是。是由病毒感染造成的。用鲜旱莲草搽擦后染上黑色的就是。有的搽擦一次就能掉落，有的要几次，经过搽擦后，第二天你就会发现老鼠痣的头上有的萎缩，有的裂开，这就是有效的标志，坚持下去就会掉落的。注意：不管有几颗，只要治疗生出的第一颗就行了，其他的就会掉落的。旱莲草是开白色花... http://wangzi.cnpkm.com/ArticleDetail.aspx?DetailID=307694 2007-1-31 21:01:43 （2006--2007学年度） 语文教研组工作总结 王高笑 光阴如箭，转眼又一个学期了。本学期工作对于我们语文组每一个教师来说，都是紧张而又繁忙的。回顾过去，我们感到一丝心慰，同时也有着几分充实，几分感慨。一学期以来，全组教师在校领导的正确领导与支持下，在组内成员的精诚合作与共同努力下，已经顺利的完成教学任务。回顾本学期的教育教学工作，我们感叹颇多，点点滴滴涌上心头。现做如下的总结： 一、... http://wangzi.cnpkm.com/ArticleDetail.aspx?DetailID=306694 2007-1-8 19:35:13 生活小窍门一转自网络 1、羊肉去膻味：将萝卜块和羊肉一起下锅，半小时后取出萝卜块；放几块桔子皮更佳；每公斤羊肉放绿豆5克，煮沸10分钟后，将水和绿豆一起倒出；放 半包山楂片；将带壳的核桃两三个洗净打孔放入；１公斤羊肉加咖喱粉10克；１公斤羊肉加剖开的甘蔗200克；１公斤水烧开，加羊肉１公斤、醋50克，煮沸 后捞出，再重新加水加调料。 2、煮牛肉：为了使牛肉炖得快，炖得... http://wangzi.cnpkm.com/ArticleDetail.aspx?DetailID=300261 2006-12-31 18:52:01 http://wangzi.cnpkm.com/ArticleDetail.aspx?DetailID=298119 2006-12-31 18:40:41 http://wangzi.cnpkm.com/ArticleDetail.aspx?DetailID=298116 2006-12-31 18:33:21 http://wangzi.cnpkm.com/ArticleDetail.aspx?DetailID=298113 2006-12-31 18:15:51 http://wangzi.cnpkm.com/ArticleDetail.aspx?DetailID=298097 2006-12-31 18:12:22 http://wangzi.cnpkm.com/ArticleDetail.aspx?DetailID=298096 2006-12-31 17:35:50 今天上午9：00时，“全国青少年文明礼仪普及活动”，苍南县龙港五中 启动仪式隆重启动。黄振中校长在启动仪式上作了重要讲话。同时还进行了 文明班级的颁奖仪式与丰富多彩的文艺演出活动。 http://wangzi.cnpkm.com/ArticleDetail.aspx?DetailID=298091 2006-12-24 18:17:26 在漫长的人生路上，每个人都会有许多事不能如愿以偿。心理素质好的豁达开朗，沉着应对，于是成功了；心理素质差，烦恼缠绕，难以自拔，于是倒下了。就像一个木桶，它的盛水量，不取决于最长的那块木板(智商)，而取决于最短的那块木板(情商)。 * 过高的期望，带来孩子的无望 * 过度的保护，带来孩子的无能 * 过分溺爱，带来孩子的无情 * 过多的干涉，带来孩子的无奈 * 过多的指责，带来孩子的无措 ... http://wangzi.cnpkm.com/ArticleDetail.aspx?DetailID=296136 2006-12-23 22:08:29 http://wangzi.cnpkm.com/ArticleDetail.aspx?DetailID=295955 2006-12-23 21:57:38 快乐一家 http://wangzi.cnpkm.com/ArticleDetail.aspx?DetailID=295951 2006-12-23 21:50:43 面对眼前的胜景，她们笑得多开心啊！ http://wangzi.cnpkm.com/ArticleDetail.aspx?DetailID=295948 2006-12-21 14:06:52 怎样进行有效的语文阅读 各位老师：你们好！ 高尔基说“书籍是人类的进步阶梯！”由此可见，读书的好处。那么怎样才能进行有效的阅读，获得更多的知识效能呢？我认为，如果只注重课内的阅读教学是往往不够的。因为课外阅读是语文实践活动的重要组成部分，是课内学习的延伸，也是新课标的要求。充分利用课余时间进行语文学习是一种行之有效的语文阅读。我校在建设书香校园的活动中，对怎样进行有效的语文阅读进 行了有益... http://wangzi.cnpkm.com/ArticleDetail.aspx?DetailID=295286 2006-12-20 9:02:10 孙女士这两天受了风寒，一直痰多、咳嗽不止。她自认为是小毛病，就自己到药店买了止咳药，但服用几天后仍未见效。后来到医院就诊时，医生对她说：“你的咳嗽之所以没治好，是因为没有用对药。你咳嗽中带痰，想要止咳必须先化痰。” 　　北京协和医院呼吸科蔡柏蔷教授指出，很多患者在咳嗽自用药上存在误区，没有对症用药。一般感冒初期只是干咳，患者要多喝水，多休息，吃一些润肺的瓜果和食物，如鸭梨、白萝卜、蜂蜜或鲜姜，或... http://wangzi.cnpkm.com/ArticleDetail.aspx?DetailID=294902 2006-12-20 8:58:29 　最近感冒病毒肆虐各地，到处都是咳嗽、擤鼻涕的声音。整天头昏昏眼花花兼软趴趴，试试以下小方法吧！ 　　症状：感冒初期，小喷嚏、小咳嗽 　　▲生姜(驱除寒气)+红糖(富含铁质)补血补力气，逼出寒气。 　　将约200克生姜切片放入2000cc的水中煮开后，再加红糖适量一起煮十分钟；不怕辣的人可以让煮好的姜汤再闷上十分钟。连续喝几次后便能驱风散寒，舒畅气管。 　　▲将可乐倒进杯子中，加入柠檬1... http://wangzi.cnpkm.com/ArticleDetail.aspx?DetailID=294901 2006-12-20 8:42:51 http://wangzi.cnpkm.com/ArticleDetail.aspx?DetailID=294895 2006-12-20 8:31:07 不论在生活中，还是在网上人人都会有朋友朋友是什么朋友就是彼此有交情的人彼此要好的人友情是一种最纯洁、最高尚、最朴素最平凡的感情也是最浪漫、最动人、最坚实最永恒的情感人人都离不开友情你可以没有爱情但是你绝不能没有友情一旦没有了友情生活就不会有悦耳的和音就死水一潭友情无处不在，她伴随你左右萦绕在你身边，和你共渡一生 ． 朋友是一种相遇大千世界，红尘滚滚于芸芸众生、茫茫人海中朋友能够彼此遇到能够走到一... http://wangzi.cnpkm.com/ArticleDetail.aspx?DetailID=294889 2006-12-4 18:34:53 怎样借物抒情.doc http://wangzi.cnpkm.com/ArticleDetail.aspx?DetailID=290574 2006-12-4 18:29:49 期中测试.doc答题卷.doc答案.doc http://wangzi.cnpkm.com/ArticleDetail.aspx?DetailID=290573